陳文云的每日新聞

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

 

Angelaid足弓墊適合運動嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。走四方客製鞋墊好穿嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Woawoa零重力3D減壓鞋墊久站有幫助嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！WEKII德國足弓墊適合久站嗎？

三月，是一個美好的時節，一切都在萌芽中，一切都在希望里。 都說人間最美四月天，可是如果沒有三月的萌動，那么四月天，也不過是一個光禿禿的擺設，又哪里會有美麗的畫卷？ 我喜歡人間的三月。三月的雨、三月的風、三月的草、三月的樹枝、三月的河流……這一切都是欣欣向榮，一切都是懷抱琵琶半遮面的感覺，時常給人以啟迪，給人以希望。 春雨貴如油。三月的雨，對于大地萬物有“久旱逢甘露，他鄉遇故知”的感覺。經過一冬的干冷，那小草那樹木怎么能不痛痛快快地喝個夠呢？而在那毛毛細雨中，一把傘下，又有多少浪漫的情節在上演！ 堤上柳，未藏鴉，尋芳趁步到天崖。凡人不入神仙地，人在珠簾第幾重？真是“遲日江山麗，春風花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦”。在這春光燦爛的此時此刻，攜手同行，或友或侶，登高望景，把酒臨風，何其之樂也。 一年之季在于春，而最好是在春之三月。一月二月都還是春寒陡峭之時，只有在三月，驚蟄已過，春雷陣陣，萬物蘇醒，春心蕩漾；只有在三月，種子破土，枝條吐芽，花兒含苞，冰河解凍；只有在三月，魚兒撒歡，燕子回歸，風箏飛舞；只有在三月，植樹播種，計劃未來，心懷希望…… 在三月，在這美好的三月，心泛漣漪，愛有所屬，心有所歸。少男少女，輕裝上陣，喜氣洋洋，面若桃花，情如春水；中年朋友，展望未來，信心百倍，激情如斯；雙雙老伴，攜手漫游，憶青春美好，惜春光燦爛。 人間三月，是美好的開始，萌動的是希望的夢，是期盼的情，是無限的愛！ >>>更多美文：美文欣賞

睡前閱讀，已經成為我的一個習慣。 不管是呆在家里，還是出差住在賓館旅店，晚上入睡之前，我總是喜歡拿一本書或一張報紙躺在床上閱讀。說是閱讀，其實是看，是瀏覽，最多算是默讀，因為我不念出聲音，怕影響他人睡覺。再說已經是成年人了，不再像上世紀我讀小學的那個年代，讀書多半是念，甚至是在唱。 我的睡前閱讀，時間有長有短，短則一二十分鐘，長則一兩個小時，甚至是三四個小時，總之，要到眼皮睜不起了，想睡覺為止。 睡前閱讀，讀些什么呢？ 以前，學習沒有目標，讀書沒有目的，只是覺得“開卷有益”，讀什么都可以。于是，小說雜志、報紙廣告、文件資料、寫作教材，收藏的、歷史的、百家姓、菜譜等等，都成了我睡前閱讀的內容。一句話，內容不拘論，又雜又廣。原因是我認為不懂的就是知識，不懂的就該學。這也契合了我中專畢業時一位老師在留言本上給我的留言：你像一盒萬精油，什么都學，什么都懂點，但什么都不精，建議今后學東西專一一些。 當然，這已經是很久以前的事了。現在的我，已經步入不惑之年，不再是那個不懂得學習、什么書什么報都花時間去看的年輕人。經過這么的生活磨礪和工作學習的積累，我也學會為“有用”而讀書了，不再是拿到什么讀什么，而是根據生活和工作需要的知識或是寫作中涉及到的東西去選擇性的閱讀。比如，近年來，業余時間我在從事小說和影視劇本創作，我就去閱讀有關小說和影視劇本創作方面的書，諸如畢飛宇、方方、莫言等一些小說名家或大師的小說原著，我都在讀在學習。通過閱讀這些名家或大師的小說，不僅讓我從中感受到了精神上的愉悅，也潛移默化的學到了一些創作技巧。特別是閱讀和學習一些名家編寫的小說和影視劇本創作教材，比如編寫的《小說創作教程》、宋家玲和袁興旺合著的《電視劇編劇藝術》等幾本書，讓我增強了不少的文學創作理論，并用這些理論來指導自己的文學創作活動。有的時候，我也會為創作中搞不懂的一些問題而專門去尋找甚至是花錢買一些書來閱讀。前一久，我想創作一本關于抗戰人物的小說，就花一百七十來塊錢從書店買來了郭汝瑰和黃玉章主編的《中國抗日戰爭正面戰場作戰記》和《戰殤——國民黨對日抗戰實錄》。書買來之后，每天晚上要睡的時候我都在翻看，試圖從中找出一些創作的史證材料，讓自己創作出來的作品不說或少說與歷史不符的話，增強讀者對作品的可信度和認知度。 可能有人會問我，你為什么會喜歡睡前閱讀呢？ 我不妨告訴你：第一，白天要工作，事情太多，沒時間去讀書；第二，夜間讀書有諸多妙處。大家都知道，白天很嘈雜，人容易變得煩燥，靜不下心來讀書，而夜深人靜的時候，周圍環境都比較安靜，能讓人心靜如水、雜念無存，在這種環境中讀書，有利于思考和消化讀過的東西。 這就是我喜歡睡前閱讀的原因。 可以說，睡前閱讀讓我受益匪淺。通過閱讀大量的書報雜志，讓我懂得了許多生活知識，懂得了許多做人的道理。通過閱讀，也讓我從中吸收了不少的文學營養，為我的文學創作提升了功底。假如沒有這些睡前閱讀，我的大腦里就不會裝著許多文化知識，就不可能讓我寫出不少的工作文字和上萬條新聞作品，不可能讓我創作出百余篇抒發自己情感的散文，更不可能創作出幾部長篇小說和十多萬字的中篇小說，不可能得到讓同事和朋友們羨慕的幾十次表彰和榮譽。 睡前閱讀固然有不少好處，但這只是我個人的生活習慣而已。因為個人的處境不同，每個人都有自己的生活習慣，我不敢奢求每個人都像我一樣有睡前閱讀的習慣。但不管怎么說，一個人多讀點書多學點知識，總是有益無害的。 >>>更多美文：心情隨筆

在溫婉的歲月中，總想著能在人生的某一時刻去見證一場城市的繁華。卻不知，鄉村的靜美更令人難以忘懷。 人總應該去尋找點什么事物珍藏起來，讓自己在日后的生活中有份眷戀。無需高貴奢華，越平凡越值得回味。拿著人生的車票，從這條阡陌，趕至那條路口。兜兜轉轉，發現還是家鄉的路口更值得踏尋，還是家鄉的稻米更引人掛念。 我的家鄉在吉林省柳河縣的一個小村莊，柳河縣地處世界“白金水稻”帶的中間地帶，境內水源均來自于長白山火山支脈的山間水泉，蘊含長白山山脈火山巖之靈秀精華。水田主要是白漿型水稻土、沖擊型水稻土和草炭土，在第四紀晚期，由于地殼運動，火山噴發出的巖漿凝結成大面積的火山巖臺地。種植在這里的稻米，可以說：睡的是火山巖，喝的是山泉水，呼吸的是負氧離子。 稻米是我國的主要糧食作物之一，具有悠久的種植歷史。稻米不僅是食糧，同時還可以作為釀酒、制造飴糖的原料。全世界有一半的人口食用它。如今的自己，在外求學，每當看到盤子里的一粒粒稻米，總會想到童年時代父母們忙種稻米的場景。時間是最好的過濾器，它總會幫我們留住難忘的，過濾掉心酸的。 童年時代，記憶中每到四月份，家里的屋子中就會出現一個大缸放于廚房的某個角落。好奇的我就會趴上前去看看缸里裝的是什么，一粒粒長圓狀卵形的、橢圓形的小東西布滿了整個缸，我問母親里面裝的是什么，母親告訴我說那是稻米，是我們的生活的根。這句話一直留在我心中，一遍一遍的重復著，直至今天，我才明白這句話的意義。稻米經過了育苗，緊接著是插秧。農民們每到這個時候，總會早出晚歸。農民將自家苗地的秧苗拉到了自家的田地，彎下腰，井然有序的進行插秧。而這彎腰，一彎就是一整天，把秧苗整齊的插進地里。插完秧，還要除草除蟲和施肥排水，最后是收割。到了收割的時節，我經常和父母一起來到田地間，父母收割，我在旁邊捉螞蚱作樂。當自己站在田間地頭上，那一望無際的稻田，經過農民們精心的播種培育，蘊含著農民們全部期望，散發著無比奪目的光彩。 家家獲稻積如岑，不問山椒與谷陰。倉庚百囀蠶桑啟，布谷一聲粳稻香。收獲的季節，自古以來就引得文人墨客賦詩題詞，一處好的風景，總是那么惹人流連忘返。伴著涼爽的秋風，佇立在稻田地頭，若是天氣怡人，沒有干旱洪澇，稻田里便是一處易被人忽視的優美景色。俯下身去，將一株稻穗捧在手中，可見那稻穗上的稻粒碩大豐滿，好似已經按捺不住，隨時想要沖出去一探外面的世界；遠處望去，一股金色的稻浪映入眼前。稻田里的每一株稻子都各具姿態，它們為了這一刻能在秋風中盡情搖曳等待了太久，經歷了狂風暴雨、電閃雷鳴以及害蟲的侵蝕，對于它們來說生命是無比脆弱的，人也是如此，何時結束生命亦不被我們所掌控。 上小學時，經常和父母去稻田里收割稻米。那時，都是人人手拿一把鐮刀并且帶著幾包干糧，一去就是一整天。腦海里突然想起觀刈麥里的詩句：婦姑荷簞食，童稚攜壺漿。相隨餉田去，丁壯在南岡。雖不是收麥子，但用來寫稻子也恰到好處。老人婦女齊上陣，手法快的力氣大的一天能割二三百捆，手法慢的力氣小的一天能割一二百捆，而孩子就在田間地頭玩耍，年紀大的孩子也會和父母一起收割。稻米是農民們生活的根，也是其他人生活的根。 如今，科技發達了，家鄉里的大部分田地都用機器收割，除了一些地位偏僻窄小的田地需要人工收割。這樣的方式，節省了時間又減少了勞動力的輸出。到了價格高的時候，留下自己家吃的，其余的賣給我們家鄉的米業。 因為家鄉所處的地理位置，使得家鄉的大米十分香甜有營養，米粒飽滿，形如彎月，色澤如玉。也正是因為這樣的優勢，許多米業在我們家鄉建立起來。收獲的稻米經過工人的精心包裝，銷往各地。任何事情的成功都不是輕而易舉，精致的包裝背后，是包裝的工人們每天每夜的工作。母親曾經做過米業的包裝工，稻米包裝要經過幾道手續，分別是把米袋拆開倒入機器內、用箱或桶接稻米、壓蓋、貼標簽最后封箱。這一箱箱包裝后的稻米再由工人裝入貨車內，運送需要的地方。那時母親經常晚上十二點多一點多回來，有時連晚飯都來不及吃，回家匆匆就睡下。冬天，為了防止倉庫的稻米壞掉，并不提供供暖設備，看著母親和其他包裝工人每天都凍得直哆嗦還要堅持包裝，她們的手都嚴重開裂，心里很是心疼。經過幾年的努力，家鄉的稻米已經成為我們的特色品牌，屢摘金獎。不僅是歷朝貢米，更是吸引了吉林省農科院等機構投資的目光。家鄉稻米的香，通過阿里巴巴、淘寶網、1號店等電子商務平臺，已經飄到了全國各地，以及俄羅斯、朝鮮、日本等國家。我還記著，上高中時，同學問我家是哪里，我說出之后同學第一反應就是：“你們那的大米好吃！”每每聽到這句話，心里便生出一份自豪感。 一方水土養一方人，一代又一代的農民在家鄉的這塊土地上繁衍生息，安定生活，健康成長。如今的自己，總會對家鄉的稻米心生留念，離開了家鄉，再吃哪里的大米，都沒有那種味道。不僅僅是那特殊的香甜，還有那深深的家鄉情的味道。 >>>更多美文：原創文章

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